影片改编自美国女作家 Kody Keplinger 出版于2010年的同名小说英文片名The DUFF是“指定的又丑又胖的朋友”（Designated Ugly Fat Friend）的首字母缩写惠特曼饰演的高中女生比安卡在学校里就是人尽皆知的“DUFF”在她那些又高又瘦又美的闺蜜们身边不知不觉地默默当着绿叶衬托她们让她们显得更有魅力某天比安卡忽然之间得知了这个令人震惊的事实她开始努力改变自己的形象找来了学校广受欢迎的韦斯利（罗比·阿梅尔饰）帮忙参谋寻回自信战胜那些把她标注为“DUFF”的讨厌鬼基尼斯扮演的角色发明了一种永不变脏也永远穿不破的神奇布料这简直是人类的福音——因此纺织厂老板和工会领导决定要在所有人都失业以前干掉基尼斯被追杀的基尼斯狂奔过黑暗的街巷但是对他来说躲起来并不容易因为他的衣服在黑暗中闪闪发光®电视台的监制阿南（曾志伟 饰）一直郁郁不得志虽然才华横溢但是由于不善交际做的都是一些冷门时段的节目这日他在一个公众场合偶遇了过气歌手阿Ken（吴镇宇 饰）发现阿Ken想方设法都想上台献唱看着阿Ken的古怪举动阿南突然有了一个想法发现了一条可以帮助二人成功的道路阿南向阿Ken提出成为他的独家代理人并帮他重新包装保证他一定能咸鱼翻身原来阿南的计划就是让Kenny装疯卖傻全力吸引传媒的视线为了能再次踏上舞台阿Ken答应了果然如阿南所料Kenny的疯癫行为引来了大批传媒他也迅速走红此时电视台为了能让Kenny来上节目只好满足阿南的要求将他调到热门时段的节目让他大展拳脚正当这对伙伴的事业一帆风顺时一个艰难的抉择却摆在了阿南面前🐟百米冠军吴添翼（李昀锐饰）为解开无法战胜老飞人郝超越（郑恺饰）的心结而返乡不料郝超越早已沉沦逃避最爱的跑步事业更处心积虑利用吴添翼谋利师兄弟二人的较量从回忆中的跑道延伸进现实生活历经误会和冲突最终冰释前嫌并互相治愈······🥂。
夜晚很快到来尽管人们不太愿意太阳西落他们作为掌门必定要为门派考虑而这最后竟然要将最重要的事情交给一个少女去做他们在一旁观望着做出最有利的判断！因为他决不会独留她一个人在世上孤单下去🏊🎰？