《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版将以每期主人公为主线感受主人公在变形当中的点点滴滴在本季节目中三位城市少年和一位农村主人公一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云《狼烟遍地》：1944年国共合作抗战期间猎人出身的国民党上尉牧良逢授命率领特战队摧毁日军研制氰酸手雷的秘密武器研究所；在中共地下党员张觉、刘晓贤的帮助下历经重重艰险完成任务但期间身为坚定共产党人的父亲牧大明被杀害妻子柳烟也遭受迫害而丧失记忆深受刺激的牧良逢武断认为是共产党造成了这一切开始仇视中共一方在识破并阻止日军一次针对国军高级将领的刺杀后牧良逢受命带领特战队阻击日军进攻但约定好的后援却迟迟未到陷入绝境的特战队被中共游击队不惜代价地解救出来期间中共党员大无畏的牺牲精神改变了牧良逢对共产党的看法在中共地下党的帮助下牧良逢查出幕后真凶的身份使他真正认清了国民党某些高级将领消极抗日的的本质；为了挽救即将崩溃的战局牧良逢的特战队与中共游击队并肩一处开始了一场惨烈悲壮的战斗🚱某日八府巡按下乡视察让包秀秀没有想到的是这八府巡按竟然正是自己失踪已久的丈夫原来文必正出发不久就遭遇了险境所幸得到一位名为如忆的女子搭救才捡回了一条命🌐一档主打复古与情怀的节目嘉宾每期随机分成两个阵容进行PK以”开盲盒“的形式迎接挑战挑战内容包括经典歌舞、经典游戏体验等多种具有年代感呈现的环节带领观众走进回忆身临其境感受具有时代印记的快乐与美好🏄,
应鸾笑了笑我明白就是叫叫你赤凤槿正在挑着突然的人群一阵涌动几匹骏马驶过！那魂兽奋力的往前顶双角与南宫云的双手之间能量波动使其周围的空间变的扭曲起来🌬️⏩,