《雕琢岁月》以“创新传统手工艺弘扬工匠精神”为主题记录6位匠人坚守传统工艺通过“再设计”让传统工艺更好的融进现代生活让更多年轻人从不同视角了解传统文化的魅力《叶问外传：张天志》讲述了咏春传人张天志在惜败叶问后如何走出内心阴霾用传统功夫抗击外商毒贩重唤咏春精神的传奇故事📭高进（周润发 饰）前来香港与赌魔决斗怎料刚抵港便被南哥（杨泽霖 饰）追杀结果堕入陷阱而失忆幸得刀仔（刘德华 饰）和其女友珍（王祖贤 饰）相救他们把高进带回家中疗养发现高进精通赌术后兴奋不已想利用他来挣大钱却反而因为高进发挥不稳亏了钱高进妻子遭其堂弟高义醉酒后污辱杀害高义进而联手南哥设计谋害高进四处搜罗进的藏身地点前往追杀逃亡之时高进翻车受伤竟恢复了记忆——但是却怎样也记不起失忆期间的事情刀仔提醒进高义并非好人但进却毅然蒙在鼓里不知危难当头🛏️广东武术界名人黄麒英自儿子黄飞鸿（成龙）小时候起就严格训练其习武可惜黄飞鸿少年时代年轻气盛经常用三脚猫功夫在外惹事生非武学上一直无大的长进直到某次较量中被人打得落花流水且受到侮辱黄飞鸿才发誓要拜苏乞儿（袁小田）为师好好习武由于苏乞儿懒于收徒加上对黄飞鸿的人品很不信任他开出了种种苛刻条件为表决心黄飞鸿一一应允并努力将它们全都实现终以真心将苏乞儿打动令其将醉拳传授给了他黄飞鸿渐从一名莽撞的少年成长为一个见义勇为的年轻人🆕！
他只有他自己唯一的自己其他的一切都是假象好那我去刷会段子，反复检查、调整并体会节节放松、节节对正的感觉此时应已达到命门后撑、跨根内缩臀犹如钟锤悬挂要注意松不是软松不是散👩‍👩👨‍👦‍👦。