本片通过记录中国日本美国等地的尺八演奏家制管师学习者的生活去见证在尺八之路上行走着的人们通过他们不同阶段的经历与思考折射出来古老的尺八在当下的困境与希望也通过尺八去映照出每个人对生活玮柏（窦骁 饰）和哥哥都是极限运动爱好者一场意外中玮柏的哥哥不幸死于非命玮柏将其中的过错都怪到了自己的头上成日活在深深的自责之中白天玮柏只是一介名不见经传的小小职员入夜他则化身为自由奔跑🧘‍南州交通大学文化产业管理系大一新生白宇误闯文学院辩论社选拔现场阴差阳错地与欢喜冤家易小曦、孙晴等人加入了沉寂多年的文学院辩论社梦想夺取全国高校辩论赛冠军的大四学姐耿婷婷在这支队伍身上看到了最后的🖼️郭佳是一名宝妈每天忙于家务却还遭到丈夫责怪荣欣本是一名生活幸福的富家太太因车祸导致失独丧偶而跌至悲伤的谷底南健勇和儿子南泽相依为命中年下岗后再就业又被辞退南泽在学校里装成富二代过着奢侈的生活父™️，
一个四眼屌丝男守了二十多年的处男天天被朋友打击朋友也经常炫耀自己的女友胖子是个非常花心的男人到处都有女朋友有一天晚上胖子带回了一个新女友趁机气了一下四眼四眼和女友见面之后暗生情愫于对着小女孩露出一个笑脸千姬沙罗这两天难得能真正的心平气和藏之介突然打过来有什么事吗啊没什么。好我去端简直就是祖宗墨以莲笑骂道👼☕！