十三岁的布鲁斯精通萨尔萨舞在比赛场上无疑一颗光芒四射的明星但在现实生活中胆小又有些懦弱的布鲁斯却成为了同龄人们欺负的对象一场意外的发生彻底摧毁了布鲁斯的自信陷入了恐惧之中的布鲁斯放弃了舞蹈的理想彻底的陷入了堕落的生活之中一晃眼二十二年过去此时的布鲁斯成为了一个一事无成的平庸胖子生活中唯一的希望来自于美丽善良的女上司茱莉亚一个契机令布鲁斯下定决心对茱莉亚发起热情的攻势在同事德鲁和姐姐萨姆鼓励和帮助之下布鲁斯重回舞场对自己发起了挑战约翰（理查·基尔 Richard Gere饰）面临着典型的中年危机：即使有着幸福家庭和体面事业内心的空虚和压力却随着年龄而倍增他一成不变的生活需要某些催化剂来重新唤醒内心激情每次路过舞蹈室约翰都会看到舞蹈老师宝琳娜（詹妮弗·洛佩兹 Jennifer Lopez饰）她美丽而略带神秘的魅力、加上约翰内心期待的某种生活的变化终于把他带进了里面的舞蹈课程他报名参加这里的社交舞培训但令人失望的是老师并不是宝琳娜更糟糕的是约翰舞姿笨拙似乎并不是跳舞的料然而当学舞成为了约翰生活的一部分当他终于结识了宝琳娜并和她甚为投缘情况开始有了变化——约翰报名参加了一个芝加哥的舞蹈大赛而约翰的婚姻也亮起了红灯🛰️侯东涛是一个心怀演员梦想的人为了完成自己的梦想在朋友的介绍下加入了梦想的队伍并且为之努力奋斗尽管平时生活很艰难可是他从来没想过放弃与此同时他还遇到了自己一生都难以忘怀的女生唐文菁两个人“穿越”在不同的时代谈着苦涩而又甜蜜的恋爱突然有一天唐文菁得到了一个机会要去外地拍戏并且是一个很重要的角色东涛知道得到这个角色意味着两个人的感情就要结束所以东涛极力反对但是文菁去意已决东涛只能含泪为文菁送行失去了爱情的侯东涛生活越发艰难了他开始迷茫起来不知道自己的坚持到底有没有意义就要放弃的时候遇到了一位影视界的名人他把自己曾经的艰苦经历告诉了侯东涛侯东涛深深的为之感动🙎‍富家子弟高畅向心仪的女教师苏婉婷求爱未果却无意将苏婉婷送入敌人虎口也使家人招致日军的残酷迫害为了复仇高畅和奶妈之子周泽西等几个乐团朋友组成铁血号角抗日救亡队设计暗杀了几个日军头目救出苏婉婷为躲避日军追捕几个年轻人在实为中共地下党员的苏婉婷的带领下走向革命圣地延安然而终因信仰不同分道扬镳：周泽西加入国民党军队；高畅跟随苏婉婷加入共产党却对卧底日军的苏婉婷产生极大误会并与周泽西女友何晨产生了情感纠葛以致两兄弟反目成仇最终苏婉婷完成任务回到延安而周泽西在何晨和高畅的共同努力下与大家冰释前嫌加入解放军军乐团并担任指挥与众人一起胜利完成了开国大典的演出🦏，
说着就自顾自的笑了起来萧子依结结巴巴的道，他想要抱抱她给她安慰可却什么也不能做只是眼睁睁看她故作坚强✏️🤭。