大型户外竞技真人秀节目采用主题模式在设置上融入更具有时代感和地区意义的主线明星分为不同的队伍进行比赛最后获胜一方将获得称号或奖品《真心英雄》作为一档原创大型户外推理真人秀设置了探秘、推理、竞技等多元对抗模式明星将分队闯过重重难关争得胜利六位固定成员分别是张杰、陈学冬、佟大为、郑元畅、杨坤、朱亚文节目一般每一期会有不同的明星嘉宾加盟👘《奔跑吧第4季 粉丝悠享版》是《奔跑吧》第4季的衍生节目内容结构为《跑男来了》 《奔跑吧》第4季正片 精彩花絮视频会员尊享更多跑男精彩内容🐬三个性格迥异的现代美女却是关系融洽的“闺蜜”雨涵新闻系出身凭实力在电视台打拼多年企管系毕业的林子琪从海外留学归来任职化妆品集团主管朱芸电视台的天气预报主持\r\n　　电视台摄像师肖杰秘密拍摄到子琪所在的“BABY”公司伪劣化妆品的生产线结果掀起轩然大波—林子琪被公司嫁祸被迫辞职、雨涵对林子琪产生了信任危机矛盾和冲突接踵而至……\r\n　　杂志总编杨光在采风时偶遇林子琪一见倾心失意的林子琪闲来无事到杨光业余做蛋糕和插花教师的咖啡馆学习再次与他不期而遇…子琪独自跑到海南旅游散心已经对子琪深有好感地杨光紧跟而去浪漫的邂逅两人竟然决定闪电结婚子琪回到上海新单位就职却意外发现顶头上司竟然是杨光如何对待彼此的关系两人的婚姻面临考验…\r\n　　雨涵见好友已经嫁人自己内心更加失落大学时恋爱三年的男友周迈当初因为一句“先有事业再有爱情”已离她而去周迈最后向她袒露决心放手的意图雨涵备受打击肖杰始终在鼓舞着她深陷在情感旋涡中的雨涵内心在犹豫中徘徊\r\n　　朱芸与电视台技术人员霍京生恋爱七年却因霍家父母嫌弃朱芸是外地人而无法成婚而霍京生的一事无成、整天沉迷于电脑游戏与程序设计更是让朱芸对他爱恨交织这段纠缠不清的感情又该何去何从🅱，
七年了这个心结一直压在他心底纠结了七年好容易下定决心回来找她却又是听到与她昔日前科类似的传闻不一会拿来两个小碟子两个杯子一个蒸笼白玥掀开蒸笼原来是满黄螃蟹，温如言带球率先突破程晴的防守三步上篮🎀📗！