《这就是灌篮》是一档青春篮球竞技真人秀第四季战局升级热血归来节目由中国男篮球星担任教练跨界艺人担任球队CEO共同带领百名来自世界各地的球员经历三大主题球馆踢馆海选内战外战交织的热血激战见证新生代球员的追梦之旅用热爱致敬奥运精神湖南娱乐频道2013新年晚会精彩纷呈💽《宅家点歌台》节目面向全国观众征集“点歌人”发生在他们真实的故事和心声从中甄选出感人、有趣的主人公和联系方式；歌手嘉宾根据主人公的故事选择一段寄语和一首歌曲歌手在家独自面对摄像机镜头给故事主人公拨打惊喜电话倾听故事并送上歌曲凭借一己之力录制完成Vlog并在节目中暖心播出这档完全“云录制”的节目由在家的歌手嘉宾与全国观众共同完成以综艺的形式贴近观众传递积极向上、有趣有意义的生活观念同时让观众切实感受到生活中跃动的正能量♋讲述末世后成长起来的第一代青少年和丧尸们的故事主角为两个少女聚焦其中谁会是好人谁会变坏🐗，
神女请你再说一遍程予夏弯下腰柔声问道：今天你们有没有学习什么呀有我们今天堆沙堡了，呵说吧你想我怎么做🖐️🐺。