《保持冷静》描写的是一个小有名气的作家（马克·鲍力施饰演）在去通知高中生毕业典礼地址的途中碰到了一个有些棘手的迷人高中女生（薇诺娜·赖德饰演）故事也由此开始马尔科·蒙特斯是一名篮球教练是ACB(西班牙职业篮球甲级联赛)重要球队的第二教练但实际上自从他被烧伤后他在职业生涯和个人生活中都变得傲慢和无礼在ACB的比赛中因为与第一教练的一场争吵他从体育场被解雇了晚些时候他完全醉了驾向撞向一辆警车并因此被捕在审判中法官让马尔科决定选择一项惩罚：在监狱度过2年或提供90天社区服务马尔科选择了后者不情愿地开始训练一支由多名精神残疾球员组成的名为“Los Amigos”(朋友们)的篮球队并得到了他们在这认识的社区中心主任老朱里奥的帮助而同时马尔科试图挽救他与索尼娅的婚姻这时候索尼娅却厌倦了马尔科关于生孩子的借口......🎉精通机械设计、智勇双全又博学的海归闫飞刚一回国就面临家道中落、大侦探父亲被黑帮追杀去向不明的困局为了翻身他冒死接下不可能的任务要在五天内救回被绑架的军阀爱女段婉瑞否则家破人亡邪教阴谋、离奇神物、变态恐怖分子……惊天阴谋扑杀而来闫飞及其正义小伙伴能否顺利过关救己救国救世界呢▶️本故事由著名電視監製蕭笙提供導演為魯俊谷；故事描述武林中有一件失落已久之神器據說得之者可練成聖火神功天下無敵江湖中人均欲據為己有因而互相殘殺；其中青年俠士尹青松夫婦取得藏令訣後遭峨嵋靜音大師（劉雪華飾）及黑道魔頭谷半怪（白彪飾）所殺幸遺孤尹天仇（莫少聰飾）遭江湖奇人幽冥鬼臾（郭追飾）所救；尹長大後鬼取出當年在其身上發現的藏令訣囑其下山取聖火令練功復仇……🏤，
那女子喊不出声挣扎不得苦苦哀求却只能得到眼前那男子冷漠背影的看顾以宣你说是不是哦，三天后楚楚悄无声息的回到了红娇阁🗿🎿,