《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版将以每期主人公为主线感受主人公在变形当中的点点滴滴在本季节目中三位城市少年和一位农村主人公一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云2002年 观音桥派出所所长向前进和徒弟周术术在管片上捉住了一对贼男的叫段虎女的叫乔安娜因为偷了一辆捷达车段虎被判刑十年乔安娜被判刑八年乔安娜被捉时有孕在身她得生下孩子后再去服刑乔安娜生下的孩子被向前进取名段益意思是长大了要有益于人民段虎乔安娜去服刑段益在向前进家长大♣️地球上总有新鲜事✉️70年代后期南方某小城的一个小宅院里生活着赵、叶、彭三家aaa赵方圆和老伴唐妙香养育了赵家仁、赵家慧、赵家信、赵家义、赵家好五个孩子一家人过着清贫但温馨的生活👼，
前院东边长廊踩着干净的石阶一排绿油油的八角金盘王府里到处可见的这种植物冥域修炼先死而后生，千云不愿意现身是想试试他对楚璃的忠心如果他为了自己的性命告诉她楚璃在哪儿那么这个人就不可信🛢️✝️！