高进（黎明）在同师父千王靳能（钟景辉）学过将近10年技艺后熟练掌控一切千门技巧加上与靳能的女儿靳轻（梁咏琪）情投意合17岁的他可谓春风得意为了与靳轻风风光光的成婚他答应靳轻将事业推向高峰决《这就是灌篮》是一档青春篮球成长竞技真人秀第四季战局升级热血归来节目由男篮球星担任教练跨界艺人担任球队经理人和领队带领来自世界各地的球员经历三大主题赛道海选内战外战交织的热血激战共同🐣理查德博士（尤安?格瑞福德 Ioan Gruffudd 饰）的科学梦想即将实现他将飞往宇宙风暴的中心揭开人类基因的密码同行的还有项目赞助人冯?杜姆（朱利安?麦克马洪 Julian McMahon🔗　　讲述了毕业在即的名牌大学生郭晶（白百何?饰）一夜之间沦为“双失青年”：因为容貌像“车祸现场”被交往三年的男友直接从“女友”降级为“炮友”；因为长相缺乏“存在感”屡次被应聘单位视做透明痛定思痛🌎，
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