《完美释放》是湖南卫视的一档草根参加有压力讲述和室内减压环节组成的中国首档减压励志类节目节目旨在为压力巨大、但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法静慧（陈怡蓉 饰）成长于一个保守而封闭的家庭之中从小到大每当人们提起静慧总是冠以“优秀”之名然而除了优秀之外静慧似乎再无其他的特点成年之后静慧自名牌大学毕业找到了一份令人艳慕的工作然而在她的内心深处仿佛有些东西早已经死去那里有着的只是坚硬而冷酷的高墙将所有温度和感情拒之墙外\r\n一次偶然中静慧邂逅了名为徐凯（林峯 饰）的男子他的性格狂放不羁从来不按常理出牌然而正是这同自己截然相反的个性令静慧在不知不觉中被其吸引徐凯的存在让静慧意识到自己竟然也是这让的火热和疯狂两人很快就走到了一起然而就在此时徐凯竟然出轨了与此同时静慧的工作和家庭中亦出现了种种变故面对接连而来的挫折和打击静慧能够支撑的住吗🐨《变形计》是由芒果TV独家自制的青春励志生活类体验纪实节目禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”的理念关注当代青少年教育与成长问题在全新一季节目中将尝试单边变形的方式记录城市少年来到农村和农村小伙伴一起生活他们将感受对方的故事共同完成心路转变♀️《机智的恋爱》是一档集硬核推理和高糖恋爱于一身的恋爱观察节目节目选取了9位来自各行各业、不同身份的单身青年男女共同生活15天节目中会还原一些生活和社交场景试图通过15天的节目记录为年轻人们去绘制一些社交图鉴“X恋人”隐藏在嘉宾中间给出各自推断的答案每期答对的人将获得“机智徽章”👹。
上周统计：人数10/10进程：0/10青灵立刻向池面看去只见一道紫色身影在莲泉池边走动看不清那人的模样不过想必极为俊美。不不不这不一样的你看他们等到现在就是为了这个这个走灯不一样的🍘🎊,