农村姑娘彩凤（张雨绮 饰）跟同伴来到一家号称哈佛毕业生开的诊所希望可以通过整容手术变漂亮但是整容医生（吴彦祖 饰）的拙劣表现令她们无功而返后来两人挤上了开往上海的货车来到大城市人生地不熟彩凤却对大屏幕里的街舞情有独钟原来她也曾经是乡舞蹈队的一员然而现实的压力却让她只能把梦想暗藏心底一次偶然的机会她进入了朗（立威廉 饰）所开的红星公司虽然工作是清洁工但可以有机会接触到街舞让她非常兴奋时常默默练习朗是公司老板富家子弟每天周旋于红男绿女之间希望通过街舞大赛帮公司创品牌他遇到彩凤后被她对街舞的执着打动便提供了一个机会希望帮她实现梦想然而因为一次误会令彩凤伤心地回到了家乡她还能有机会站在五光十色的舞台上实现梦想吗John Stonemap教授任教于当地的大学他做人的宗旨是不能用暴力解决一切的问题有一天他怀孕的妻子被街上的小阿飞袭击John忍无可忍竟错手杀死了他这件事被一个专门非法播放拳击比赛的富翁知道此后阿John的生活便彻底改变了富翁的手下抓住了阿John并把他关在北极的一间小屋子里比赛就在这里进行因此阿John无法逃避在他的第一轮比赛里他不肯杀死他的对手但为了妻子的生命他会因此而改变生意吗💤娜囡（张真英 饰）是一位设计师本来有个大学生男友最近却收到了他的分手信爱情上的失败使娜囡非常痛苦而本是设计师的她又收到公司的通知要她去连锁西餐厅工作于是娜囡毅然辞去自己的工作改到一间酒吧任职 娜囡到酒吧上班后经常光顾那里的戆直男子苏宏（金周赫 饰）对她萌生爱意不过娜囡对爱情的失望仍未平服未敢接受苏宏的心意在爱情和事业的双重打击下娜囡伤心欲绝只好去找自己的好朋友同美和正峻倾诉心事 女孩同美（严正花 饰）和男孩正峻（李凡修 饰）是一对密友住在一起已有很长时间生活还算快乐单身未婚的同美是一个直率干练的职业女性但是开放的个性和性感时髦的打扮却经常招致上司的性骚扰身为网页设计师的她用了很长时间辛辛苦苦做出来的程序却被公司删除一气之下她也踢门走人炒了公司的鱿鱼......♈Jim（柯林·法瑞尔 饰）是洛杉矶S.W.A.T的一员在和搭档Brian（杰瑞米·雷纳 饰）执行一次人质解救任务时由于Brian的失误人质向政府要求赔偿Brian一怒之下离开警队Jim也被调到别的部门二人之间的友谊就此结束了 两年过去了Jim靠自己不懈努力终于回到S.W.A.T此时的S.W.A.T由Harrelson（塞缪尔·杰克逊 饰）担任指挥官在Harrelson的指导下S.W.A.T队员接受几个星期的严酷训练之后Jim和队友开始执行首次任务：看管声名狼藉的大毒枭Alex Montel（奥利维·马丁内兹 饰） ——这个经营贩毒军火走私洗黑钱等罪恶勾当的罪犯😯.
这一老一少能走到这儿绝对不是普通人他们也是冲着血魂来的寒文的眉头紧锁问题是越来越多可是到现在一个都没解决程晴察觉到他生气了老公你是不是生气了，我也不知道为什么我相信她不是那样的人我就是觉得她很亲切我想要靠近她👩‍💻🕹️。