第三季由尼格买提和撒贝宁带领不同领域的社会精英与明星嘉宾以及央视主持人们去到三处目的地：贵州、海南、北京以“小草”、“房子改造”、“种珊瑚”、“一场心愿音乐会”等事件为载体展开内容严林（周惠林 饰）是狙击手训练队的总教官手下有两个优秀的学生——韩光（傅程鹏 饰）和蔡晓春（孙逊 饰）他们即是患难与共的兄弟也是竟争中的对手而且还同时爱上了军医赵百合（杨舒 饰）在一次行动中➿菲与同伴因一次吸食可卡因后神智不清误杀一名警员而被捕在警局审讯时又因袭警及捣乱审讯室而受伤被送入医院扣留病房雅菲这一连串暴行理应被判死刑但她却被情报科特工组的吴督察看中认为她很有潜质遂向上级推荐免除她的死刑让其加入特工队伍执行死亡任务雅菲完成了吴督察的地狱式训练之后受名前去消灭大毒枭金豪❄️中国边境某地特战队员陈刚正在带队剿灭一伙境外军火走私团伙团伙头目白狼在危机时刻用自己的亲生女儿做肉盾逃出了特战队的包围圈三年后已经退役的陈刚在东南亚再次遇到了白狼此时的白狼手握地方武装对当地华人的生命财产安全产生了很大的威胁新仇旧恨同胞危急陈刚只有一个选择...📦，
要不是住在这儿他是怎么进来的还能帮自己找猫她有些尴尬地笑笑莫千青已走进电梯你不上来吗易祁瑶见状小跑进来石铃觉得这个理由简直完美，买好了东西两人回到了天台小屋🌼🏨。