雷纳德曾经是名红极一时的职业橄榄球选手但因某种原因被关进了监狱狱长沃顿·海森酷爱橄榄球却生性残忍他专门雇佣那些擅长玩橄榄球的狱警让他们和犯人们进行“比赛”可怜的犯人们根本不是对手只能任由狱警欺负富有反叛精神的雷纳德来到球队中后顶住了沃顿的压力不搞种族歧视而是团结众人共同对抗沃顿的压迫渐渐地他赢得了伙伴们的尊重成为球队的精神领袖可他也因此招致了沃顿的嫉恨到底是放弃比赛以重获自由还是冒着在监狱里度过余生的危险而坚持下去呢相信每个人都会得到相同的答案影片中的橄榄球赛场面可谓经典：大量的暴力镜头激烈的碰撞紧张的气氛受伤的队员躺在病床上还不忘收听广播为队友加油……一切都使人不由自主地沉浸在这场正义与邪恶的较量之中忘记了时间的流逝索菲是弗朗西斯最要好的朋友兼室友两人整日里出双入对关系俨然比情侣要亲密的多然而某日索菲忽然告诉弗朗西斯自己要搬到城中和另一个女孩同住虽然索菲万般保证两人还是朋友但弗朗西斯的内心依旧十分失落 　　无法独自负担房租的弗朗西斯只得另觅住处索菲的朋友列夫在关键时刻助了弗朗西斯一臂之力就这样弗朗西斯开始了和列夫以及列夫的室友本吉一起的同居生活并承诺会在圣诞节的舞蹈演出后付齐房租糟糕的是没过多久弗朗西斯便丢掉了工作一时之间她不知道自己究竟该何去何从♊上海的舞蹈老师王锦胜（郭富城饰）天生有严重色盲活在灰色世界中一天王锦胜到街上进行宣传活动当他正在表演时遇上了混进队伍中的乐儿（张柏芝饰）他们在街头贴身热舞两个素未谋面的人竟是异常合拍后来两人再次街头相遇王锦胜英雄救美赶走骚扰乐儿的人数天后乐儿来到舞蹈中心邀请王锦胜陪她到苏州游玩乐儿向他透露她是中日混血儿为了逃婚才离开日本到上海二人有了一个欢乐假期王锦胜世界仿佛有了色彩可感情并不容易衡量王锦胜并不是乐儿理想中的男人假期结束后她决定返回日本完婚王锦胜痛苦无比决定到日本追求一次真正的爱情……🌘弗兰奇刚刚结束为期十年的漫长牢狱之灾然而艰苦的铁窗生活却并没有改变他暴戾邪恶的性格刚刚出狱没多久他便开始筹划着干一笔大买卖以此作为收官之战弗兰奇找到了自己的弟弟詹姆斯希望能够得到他的帮助然而詹姆斯早已经弃暗投明成为了一名汽车修理工他打算和女友艾米丽一起踏踏实实过日子共同打造美好安定的未来弗兰奇的出现彻底搅乱了詹姆斯的人生计划眼见弟弟不情不愿弗兰奇竟然以艾米的性命为威胁无奈之下詹姆斯只得就范🗺️！
根据木下美柚的说法则是那天那个昏暗黄昏的下午街上没有一个人她一个软弱的少女被三个身强力壮的男子不怀好意的围住她是用全身的力气支起上身忍着腰侧传来的阵阵剧痛用胳膊吃力的向躺在离她只有一米远的西瑞尔爬过去？陶瑶说的方法不对或者说是在陶瑶之后被修改过😷🚷,