这部纪录片的主角是10位来自不同背景的退伍军人他们通过由美国劳军联合组织赞助的、在沃尔特里德国家军事医院举办的艺术工作室聚到一起用艺术治愈战争创伤\r\n参与者通过诗歌分享他们的恐惧、弱点和取得的胜利这是一种建立联系、增进理解和治愈的过程影片生动地展示了文字、视觉和表演艺术可以成为治疗过程中很有价值的工具\r\n在学习和排练中参与者直面他们在军队中最好和最坏的生活讲述与PTSD（不仅源于战争也源于性侵犯）的持续斗争包括重新适应平民生活的挑战每一位退伍军人和现役军人都把自己独特的经历和困难带到这个舞台但他们在摆脱过去的痛苦的过程中获得希望和共鸣代表着七宗罪“愤怒”的坠落天使Bruce失魂落魄地徘徊在城市钢筋水泥的丛林里在一个天使般的小女孩儿引领下Bruce展开了对同为坠落天使的“嫉妒”“色欲”“贪吃”“傲慢”“懒惰”“贪婪”的猛烈攻击并将象征他们力量的斑彩宝石集齐转化成打开天堂大门的钥匙然而所发生过的一切不过是一个幻象一个巨大的阴谋才刚刚开始👼因为一场劫车谋杀失去双亲的迈克尔与祖父生活在一起正值青春期的迈克尔十分叛逆拒绝参加社会服务经过祖父和校长的努力迈克尔来到馆长雷吉所经营的空手道馆做社区服务慢慢的迈克尔回忆起自己小时候学习空手道的经历喜欢上了这项工作一次偶然迈克尔来到一个地下格斗场意外的是迈克尔竟在格斗场见到了当面杀害父母的凶手多米尼克·格雷此时的格雷已经是格斗场的不败之星广受追捧愤怒又激动的他找到警察却因是7年前的旧案无法重新调查悲愤地迈克尔将自己的顾虑告诉了雷吉在雷吉的开导下迈克尔决定参加格斗比赛亲自惩罚这个凶手雷吉不仅为迈克尔制定练习比赛技术的方法更帮助迈克尔走出内心的挣扎在克服种种困难后迈克尔进入格斗场成为选手凭借顽强的信念迈克尔打败各种对手一路挺进决赛与格雷相遇经过激烈的比拼迈克尔最终打败格雷用自己的方式惩罚了凶手🕳️这部纪录片全程跟拍记录了雪龙2号诞生成长过程中每一个重要瞬间累积了大量中国首艘自主建造的极地科考破冰船的珍贵资料从钢板切割到吊舱焊接从零件组装到总段搭载从船体下水到电缆安装从系泊试验到南极破冰纪录片带领观众一起见证技术工人以及雪龙2号的探险之旅🛎️，
就凭他徐楚枫语调平平但就是这平平的语调和微微上扬的尾音也足以让人听得心神一荡还早着呢原来是这样啊唐柳道那你太可惜了现在上个好的初中多难啊好学校老师也教得好林雪你想好了真的要留在临德吗唐柳在劝林雪.好不容易可以出来玩儿一次顾心一就想让他们玩儿的尽兴所以一切都是顺着这两个小家伙的意🌁🐨！