节目内容由主持人挑战各行各业的好手们进行真枪实弹的对决每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾进行当集任务挑战并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战唐朝末年皇室势微九皇子李如璧被迫逃亡罗汉寺俗家弟子惠海路见不平带他躲入寺内罗汉寺老方丈认出不速之客就是当朝皇子劝他暂时避入空门削发为僧法号“无尘”当晚西天十八罗汉下凡显圣重塑金身🎧36岁常殿军一个超级体育迷为了圆几十年体育梦为体育事业做一件实事承包了北京某社区健身俱乐部开业第一件事就想怎样让小区居民球迷们过好一个“足球节”把球迷们聚集到俱乐部提供场地电视机及饮料和食品让们尽情、🔌故事发生在知青大返城前夕的1978年已在东北插队多年的北京知青厉家驹（李亚鹏饰）因故逃往广州他打算躲在段玲（王亚梅饰）家避难但历经文革磨难的段父怕再惹上麻烦任女儿再三恳求也不让厉家驹这个“问题👨‍🍳！
顾唯一语气凉凉的开口道我还担心我没告诉别人会耽误事儿饿没想到王爷也告诉你了语气中不无欣喜但欣喜之余好像还有着什么,不得不说林墨是严厉了点但真正是为安心好．他只能在泡完温泉后多给她按摩让她恢复的快些🦅👩‍🌾.