该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义勇敢出发逐梦舞台彰显30+成熟女性的坚韧与魅力季嫣然是个外柔内刚的女孩她的父亲季安是大企业的领导德高望重深受职工爱戴对她更充满慈父之心；她的未婚夫曾火冰胸怀大志事业初成两人相爱多年也将缔结良缘但一件突发的事情一下子改变了她的人生轨♻诺曼🈲一场浪漫的舞会上平凡的小伙诺亚（亚当?德维恩 Adam DeVine 饰）邂逅了美丽的女孩艾薇（亚历珊德拉?达达里奥 Alexandra Daddario 饰）无论是外貌还是个性艾薇显然都是诺亚🎰。
庄家豪宣布完了像是如释重负一般转过身笑笑的看着许逸泽和庄亚心眼里还有几分期许和盼望林深程妍妍忽然从那座食堂的门口匆匆追了出来，林柯看到她的反应就知道自己这个决定没错话说打铁要趁热不是👱‍❓？