本季节目将选择13个具有话题性的城市或空间每集连续 72个小时进行拍摄对镜头前的人物进行访问让被访者讲述自己的故事和内心历程并用25分钟浓缩记录中国人的生活状态希望观众能够在陌生的城市中发现熟悉的角落在别人的故事里看见自己体会他人在一次全副武装的运钞车劫案中梅斯先生（杰森·斯坦森 饰）的儿子作为案发目击者被劫匪杀害怒火中烧的梅斯为报丧子之仇化身H卧底成为运钞车安保试图找出杀害他儿子的劫匪以及与劫匪暗中勾结的安保公司内鬼🚉张宁（夏雨 饰）是一名香港黑拳手为了向女友孙静（杨采妮 饰）证明自己张宁受雇在香港杀人案发后与女友踏上了逃亡之路一年后甘肃警方昔日的“四大名捕”——“豹子”向西（段奕宏 饰）、“藏獒”何建中（倪大红 饰）、“羊倌儿”杨晓明（吴京 饰）与“牦牛”韩朝东（张立 饰）齐聚戈壁追捕张宁与此同时因张宁偷拍了雇主的照片并以此作为要求警方不追究孙静的筹码成名已久的国际杀手麦高（吴镇宇 饰）受命携师傅的孙女阿诺（余男 饰）不远千里追索张宁以毁灭证据一时间三方在戈壁为各自生存或使命激烈碰撞展开了连场激战……😛30年前身怀“左右互搏”乒乓球绝技的48岁老将杨国强迎来职业生涯第一场省级大赛比赛开始前他突然得知儿子儿媳因故去世为抚养孙儿他只能放弃了这场比赛如今杨国强罹患老年痴呆成天念叨人生遗憾杨双喜得知爷爷当年因为自己弃赛感动不已为了帮爷爷圆了这个“人生遗憾”他游说了民间乒乓球高手文志彬以及修炼多年刀削面转化成乒乓球技的满意还有自己的好友苟载强再带上爷爷杨国强组成“无憾”乒乓球队参加“民间高手杯”乒乓球大赛争夺10万冠军奖励大赛藏龙卧虎“无憾队”过关斩将杀入决赛却遭遇所有人都没想到的惊天反转面对痴呆的爷爷和叵测的命运杨双喜最终能帮助爷爷圆了这个人生遗憾吗🐤，
妈德你被撞试试怎么可能没事母子三人在外玩了一天显然都累了余妈妈做好了早餐见房间还没动静只好过来叫他们起床,那样坚决说要分开可为什么她的心就像缺失了一块再补不回来⏸️👳,