本纪录片采用旅行纪录片方式展示大凉山的风土人情营造“一场说走就走的旅行”氛围将带领观众跟随竹内亮导演的镜头来到位于四川省南部的大凉山区这里是中国最典型的深度贫困地区但同时这里也民风淳朴风景如画有着独特的美竹内亮导演亲身参与少数民族盛大节日体验当地美食美景、风土人情……他攀爬悬崖村“天梯”跟随村民参观全新安置房探访彝绣培训班还结交了在当地担任学校足球队教练的西班牙朋友哈维随后摄制团队前往凉山州昭觉县、布拖县小学与支教老师及彝族学生家庭深入交流同吃同住参与他们的日常生活共度“火把节”并给当地学生上了一堂特殊的文化体验课孩子们用歌声唱出了改变大山的勇气与决心何嘉慧（夏文汐 饰）在结婚当天误伤了未婚夫阿良（任达华 饰）的债主接着被判入狱她对监狱里的生活十分不习惯感觉自己完全没有了自尊生性倔强的她也卷入了监狱里的明争暗斗中幸好她认识了大家姐（郑裕玲 饰）、阿琴（冯宝宝 饰）等人也总算有个朋友互相照顾她们一起挣扎生活着面对很多不公平的对待警官与罪犯的互相勾结让她们受尽欺凌在嘉慧痛不欲生之际却发现自己怀孕了‍👦‍初出茅庐的少年车手叶飞为追求卓越的车技战胜同为车手的父亲而苦心练习机缘巧合结识了十年前的车王张兆峰传说十年前车王张兆峰在一场比赛中被劲敌故意撞瞎双眼从此隐退赛车界叶飞用自己的坚持和信念成功拜得张兆峰为师却发现自己的父亲正是当年撞瞎张兆峰的车手而过几天双目失明的张兆峰与叶飞父亲之间还有一场十年之约的赛车对决一边是亲生父亲一边是失明师傅叶飞该如何化解这场危机…&hel🎴黄飞鸿（关德兴 饰）之徒林世荣（洪金宝 饰）卖猪肉为生街坊称其为“猪肉荣”林世荣平日好打抱不平但是性格莽撞自作聪明时常令自己陷入窘境这天林世荣误打当地武林势力“五龙堂”门生五龙堂主高霸天（陈惠敏 饰）率众闯入宝芝林讨要说法黄飞鸿巧妙化解但林世荣免不了受责罚林世荣之弟林世光从乡下赶来投奔世荣不想高霸天之子高大海觊觎世光妻子设计将其掳走世光被毒打林世荣久未见亲弟反误认世光为暴徒为高大海出头将世光打伤万念俱灰的世光欲寻死巧遇落魄武林高手（樊梅生 饰）相救高大海再施计寻求世荣保护然而世荣世光兄弟终于相认世光之妻亦被世荣救出但世荣救人时再次自作聪明将高霸天干女儿一起带走令自己陷入了更大麻烦……🖕，
它们的实力不强速度却很快非常不好捕捉得现在不用想了看来是回不去了,万锦晞还以为是和他玩耍又在顾心一的脸上吧唧一口最后的最后顾心一的脸上全是万锦晞的口水看的舒云哈哈大笑🐑➕，