节目内容由主持人挑战各行各业的好手们进行真枪实弹的对决每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾进行当集任务挑战并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战1943年夏在太行山腹地的晋察冀边区下辖的武南县境内日军驻扎了重兵用来方便掠夺铁矿和林木资源及“武沁公路”的修筑被俘虏至黑风岭筑路工区的八路军晋冀鲁豫军区二分区警卫连长杨树生及数名战士在成功脱险后遭中佐松山率领的守备日军一路追杀至义和团红枪军后代的村落青石窑村正赶上村民赵铁锤举办婚礼杨树生及众战俘由青年于大喜带领到后山躲避松山率日军屠村杨树生率众战俘返回营救但大部分村民和战俘最终丧命大喜发誓报仇解救被抓走充当慰安妇的妹妹杨树生一路跟随保护他来到县城偶遇幸免于难的铁锤他们在反日军官皇协军中队长宋朝来和汉奸女儿魏金秀的帮助下设计营救慰安所的妇女们杨树生三人解救出被日军押送的国军炮兵连长谢魁及二十多名国军战俘并与谢魁组织成立太行抗日大队使侵略者损兵折将县城八路军联络站要求杨树生设法领导争取这支部队而军统武南地区特遣组奉军统指令欲收买谢魁控制抗日大队各方情报组织就此展开了激烈暗战杨树与谢魁之间虽存矛盾但为抗日的共同目标最终坚持团结战斗🏔️中国内地影视男演员毕业于中央戏剧学院表演系2009级2015年主演都市青春偶像剧《微微一笑很倾城》2017年主演都市奇幻剧《镇魂》而受到关注；同年主演古装剧《霍去病》2019年3月16日他被评选为LikeTCCAsia亚太区最帅100张面孔第48位🚺最终潘雅兰知道了真相原来这一切幕后操纵者正是后妈丽莉和她的情人迪沙🤹。
心里却生出一股孤身作战的热血看了一下其他长老皆是一副搞不懂的表情大长老对着明阳讪讪的笑道：明阳少爷哪里的话我们几位也有不对之处啊,呵我爸的公司哪还用我管从那天晚上的宴会后我爸就对我不理不睬的仿佛没有我这个女儿🏷️🙋，