湾仔区巡警陈俊杰（陈奕迅）因为七年来每日所做都是极有规律毫无变化的工作渐渐对警察一职失去激情上面派来小师妹廖得男（容祖儿）与他一起巡逻时眼见对方满腔热情事事认真他冷眼旁观之余会不时地冷嘲热讽遇到疯子王成（吴镇宇）时陈俊杰也只当他为精神病人指给廖得男看19岁的天真少女Nicole和Diet在一宗巴士乘客露械案中认识陈俊杰后开始对其崇拜陈俊杰也从两人身上感受到温暖不久湾仔区出现一名残暴强奸犯不少单身女性都被其奸杀Diet也没能幸免此事促使陈俊杰从麻木中惊醒他开始发疯似地缉拿凶犯一个曾经鼎鼎有名的足球明星如今因酗酒问题陷入了离婚拉锯战法官要求他必须找到一份稳定的工作才能保留对女儿的看护权别无选择他只能去训练布列塔尼一个名叫Lourdec小岛的当地足球队只可惜这支球队全是水平较低的业余爱好者情急之下他只好求助于昔日的队友们并和他们一起将这支球队打造成高水平专业球队🙋误杀无辜的老师MarkCobden（肖恩·宾饰）出于愧疚和忏悔接受了为期四年的监禁；尽职尽责的狱警EricMcNally（斯蒂芬·格拉汉姆饰）在高压的监狱系统下工作并全力保护着他所看管的犯人然而当狱中危险罪犯以Eric所爱之人的安危威胁他时他陷入了两难选择《争分夺秒》是对惩罚与忏悔最直白的探讨坚定无畏且给人希望🏘️众人参加洛根李的葬礼但洛根李复活归来了最后的战争开始朱丹泰出狱还放狠话说“沈秀莲会死”🏃！
两人都是在游戏世界里能听到声音知道是人妖号也不奇怪所以江小画没多在意等着他回答自己的问题威胁也罢不威胁也罢！欧阳天看出她又开始胡思乱想对她道：晓晓你要是今天不想出门我们就在家吧🎱👩‍🔬。