本节目采用纯蹲守式的拍法跟踪上海3个支队的日常出警情况选取记录10个人物的成长和改变塑造有血有肉的消防员形象展示出中国消防第一线的那群人的人生职业选择和信念　黑道大哥豹哥有老鼠和泰山為左右手一次老鼠受豹哥所托帶同巨款到馬來西亞與當地黑幫交易豈料突受暗算老鼠被迫四處逃躲泰山趕到但原來豹哥已遭其殺害……‍🤝《复仇双生花》由当红小说家王凯的失踪说起新书发售会在即王凯却遭到神秘人绑架其妻子赵雅不仅遭遇丈夫失踪的痛苦还面临合作方高总提出的巨额违规罚款走投无路之下赵雅只好聘请私人侦探李娜帮忙找寻王凯下落在调查过程中赵雅得知王凯与助手思思的私情并得知这一切竟然是由王凯在自导自演得知真相的赵雅在心灰意冷的同时不知道还有另一个埋伏多年的陷阱在等着她……😩刑警队长马红旗和队员小唐在押解毒贩时一时疏忽让犯人跑了两人因此被上了重大的精神包袱最终决定踏上征途为自己洗清罪名😔！
南姝：你们把花都抱稳了要是玫瑰枝子戳到我没个三五十万我可起不来哥哥不是这样的沙堡要有平台然后里面会有一个公主走出来的，在回去宿舍的路上纪果昀一直喋喋不休地数落着洛远说到激动处还忍不住握紧了拳头一张清纯可爱的脸上的表情凶狠极了🌇💽！