警务人员Max成为了一场毒辣阴谋中的牺牲品被他的前同事恩斯特判处监禁十二个月 身陷囹圄火爆脾气暴躁的他很快陷入了困境从外部的支持不断减少就连他的女友保拉也开始误会他更糟的是这个消息在监狱周围蔓延监狱里的前黑帮头目拼命想报复他监狱的看守也不提供保护 孤独和孤立的Max没有任何人可以依靠他被迫为了生存而战然而奇怪的是他受到卡尼尔监狱长意想不到的支持她建议他应该进入反侵略方案并组织一个犯人拳击俱乐部起初这个提议遭到了Max拒绝但是当卡尼尔提供机会给他一个星期时间离开监狱澄清自己时他接受了条件另外一个好处是他提出自己发现对方球队的教练不是别人正是他狡猾的旧同事恩斯特现在他的突然全身心投入了 在他短暂的离开监狱的时间里Max能够向女友说明他的清白他也能够启动一个新的调查一旦身陷囹圄后和恩斯特斗争又该如何进行他能够证明自己的清白吗 这种硬核监狱惊险动作由著名的拳击教练乌韦尔曼一直在训练克里琴科兄弟阿克塞尔舒尔茨和亨利马斯克这样的世界级运动员的技术支持🙍随着英国越来越多的人成为烟民迈克尔·莫斯利做了一项研究记录一群戒烟的志愿者在一个月里每天的健康变化发现戒烟是一件不容易的事🕍，
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