厨艺大师格雷格·华莱士带着他对食物的热爱追溯了食物的源头：食物工厂来了解我们最喜爱的食物是如何被制造出来的每集节目都记录了格雷格观察到的严格按照时间表生产出来的食品🧑‍🦳遊俠一條龍（王羽飾）因奪回一筆被強盜劫去之救災鉅款而身負重傷藏身於建華武館群盜追蹤而至殺死館主一條龍安全逃脫但暈倒於青木鎮河邊後被小楊（許冠傑飾）所救小楊獨居河邊茅屋以養鴨為生與一狼狗相依為命盜首梁成倫獲知鉅款被一條龍偷走心頭憤恨其時接獲報告知青木園地底有豐富的礦藏派其手下往青木園開賭場騙取鎮民財產及房產以便開設礦場一條龍傷癒本擬離青木園得知賭場虛實後返回賭場贏回鉅款及鎮民之房產發還鎮民並打散群賊梁獲悉後大怒率眾高手尋仇但一條龍已遠去小楊因寡不敵眾慘遭毒手其狼狗頗通人性追回一條龍一條龍獨闖虎穴把群盜消滅🏪。
各位重回玉玄宫我的初衷只有一个就是能像历代宫主一样守护着这里无论我的身份是宫主还是导师顾唯一将车钥匙扔给泊车小弟快步走向了自己的包间周围的美女因为他的到来都目不转睛，灵还未出生她就已经不在上官家了未想到竟然嫁入皇家难怪家主一提起她就咬牙切齿的，一路上不眠不休换了十五匹马五天五夜终于赶到离军营很近的兰州城在芳草轩休息了一天交代些事二十九日晚就夜潜进了军中🗡️，