电影讲述了上海精武会方会长因为年事已高想在郭天和孔鹏之间挑选接班人郭天委托铁猴子之孙铁忠帮忙护送重要名册结果遇上铁猴子前来抢夺名册猴拳与南派武术打得不可开交铁忠为亲辩护众人认为事情太过蹊跷而此时精武会元老们认为郭天护送不力严重失责并被追究起旧账一时间强敌在暗敌友难分杀机四起……🤭以金灿为首的辣妹姐妹团在社团招新现场打伤了校跆拳道女队的几名队员为了免于被开除的境地被迫加入了校跆拳道队校队的教练因为不满金灿等人的加入而辞职为了让女儿带队立功夺取冠军金灿的父亲金铁石毛遂自荐成为了校队教练他曾经获得过武术冠军早年当保镖时还救过校长的命 而校女队队长鲁晴子与男队队长孟天初暧昧不清的关系让金灿醋意横生金灿处处与鲁晴子作对直到最后发现了鲁晴子的秘密 一群目的不纯性格各异的年轻人组成了新的校跆拳道女队：磕磕绊绊矛盾重重啼笑皆非挫折不断但又顽强拼搏改变自我为友情为爱情为梦想绝不给青春留遗憾的故事就此展开……◾？
程予冬看了看满天星没有接过反倒是后退一步：你什么意思拿走哈哈哈陌儿你生气的样子实在是太可爱了夜冥绝低低的笑声从胸腔中传来显然是极其愉快。简玉的面亦是惨白，文欣坦然相告🚘.