本片为着名导演兼武术指导程小东於演员时代的代表作故事描述程小东因误杀罪入狱一死囚临终前交予他半爿铜牌嘱他寻找另半爿铜牌当会知其妙用后程在狱中结识侯朝声一同逃狱；逃亡期间二人得悉铜牌牵涉到一段江湖恩怨且始知彼此身上均有半爿铜牌一凑合即出现「长白之巅猛虎之岭」八个字另有山脉图绞二人凭线索去到长白山猛虎岭找出「通臂拳」秘笈遂苦练拳法以力敌追兵……😂相貌平平的车哲秀（姜至奂 饰）是一名业务干练的警官但是他生活邋遢懒散臭气熏天出警用的车内堆满几百年没洗的脏衣服脱下的臭袜子能直立站住混在嫌疑犯堆儿里总会被受害人指认某天上司交给他和伙伴们一项重要任务让他们派人假冒模特混入服装界充当当红模特金善浩的保镖所谓保镖实际上是暗中搜查金善浩的犯罪证据这个表面光鲜的模特暗中从事毒品勾当甚至还杀害了此前监视他的警察阴差阳错之下车哲秀被选为卧底借此机会还重逢了高中喜欢的女孩高英才不过为了成为合格的模特痴肥的车警官不得不在英才的监督下开始了减肥和培训的大业……📫！
自己总不能只教他跆拳道吧其他的也得教毕竟这时代还是内功与剑强眼瞧着奔跑着的学生们他们根本都没有注意到这个可怜的胆小的女孩子他们跑得很快眼看就要冲到那个女孩子身上了。于是乎这三人也跟着进了云家？（魔剑士）蓝洲：那把附魔重剑我不要拿它来换那个牧师的十字架法杖🚓.