张慧（周迅 饰）一直都以女汉子的形态快乐地活着和好基友兼暗恋对象小恭（黄晓明 饰）一同念大学、一同毕业、一同工作小恭是个闷骚宅男因为家境不好、没有经济基础他坚持在自己事业有成之前保持单身于是张慧就一直默默地等待着谁知没有等来小恭的告白却等来个程咬金——小恭去台湾出差遇到一口软糯台湾普通话的撒娇高手蓓蓓（隋棠 饰）一见倾心坠入情网张慧猝不及防不知该如何应对于是她身为撒娇女王之首的闺蜜阮美（谢依霖 饰）带领长江以南最厉害的撒娇姐妹团锥子脸姐妹充当军师为她出谋划策夺回爱人很快蓓蓓主动出招拜托小恭约张慧一起吃饭在张慧和小恭大学时期常去的大排档中蓓蓓祭出各种撒娇手段一顿饭间已完胜盛装出席的张慧张慧沮丧无比但阮美并不气馁决意要将张慧培训称撒娇达人在阮美等姐妹团的集训下张慧学习了各种撒娇要点并开始在交友软件上认识陌生男子……🎫时尚杂志小编辑程羽蒙准备了几个月的意大利托斯卡纳之行被主编无情改成了尼泊尔旅行团无奈的她只好跟着由几个大妈组成的“大姐团”、没礼貌的富二代王灿、失恋的职场新人“李热血”一起开启了尼泊尔之行程羽蒙这次行程被要求完成一个有关于幸福的稿子但是问题不断的她基本上写不出来而她的团友们也有着各式各样的问题尤其是富二代王灿总干着令人生厌的事情随着旅行的深入两人愈发势不两立可在经历了许多遭遇之后两人的关系得以缓和在旅行结束前的最后一天王灿邀请她进行了人生第一次的滑翔在等着风起的时候程羽蒙的内心终于得到了平静本片改编自鲍鲸鲸的小说《游记或是指南》片名来自于小说中滑翔教练的话➿，
见她生气一船的人都跪下请罪秋宛洵和岗牙都手握寒刀把言乔护在墙角怪物一步步龇牙咧嘴的逼近它们发出丝丝的声音像是在宣告要给蒙天报仇，假巧儿不敢说谎昨天晚上便放了如今应该快回来了，那人揣疑着✔️！