节目采用演播室访谈结合专题片的方式以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨秉承传统医学理论根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法⌛2019年想成为电竞选手的少年路小北在游戏中所向披靡却因为一场意外失去了进入职业队的资格2008年落魄的电竞老将肖枫勉强维持着自己的战队此时电竞还远没有迎来它最好的时代肖枫的战队被误解、被嘲笑却坚持着心中的梦想在一次偶然中路小北与肖枫在一张游戏地图中跨时空相遇身处不同时空的两人从互相怀疑到彼此信任他们各自组建战队共同研究战术帮助对方成长梦想从未曾容易过职业电竞选手之路更是不易无数次重复枯燥的训练一次次被命运打落谷底他们却从未放弃不同的时代相同的热血青春但就在路小北和肖枫彼此鼓励逆流而上时一场意外却悄然而至…🍃！
日光笼罩在他的头上他转过身那张脸被光照耀了起来原本冷漠的轮廓都彷佛透着若有似无的暖意魔教的手段他是听说过的残忍至极何况那人疑似武林盟一员到了魔教只怕没少吃苦,9班的班会时间班主任刚刚宣布了调换消息全班的掌声还在热烈刘莹娇就双手抱着一大摞课本站在9班门口了。这才十二三岁的样子吧就一品玄师巅峰了如此天赋也难怪卜长老要抢着收关门弟子了🍕！