以中年消防官员许淘的视角回顾了一众消防员的热血故事队长何戎在消防安全的问题上有着严苛的要求严令的背后压抑着眼见队友牺牲的痛却也因全情对消防的投入忽略了家人副队长路超放不下消防割舍不下部队甚至不惜服用药品来坚持这份事业王东带着消防人的传承精神来到部队热爱音乐、青春可爱却在一次次火场救援中展露出勇敢与坚持而许淘更是从一个骄纵不羁的纨绔子弟在消防的战场上在一次次见证生死的争夺、甚至挚友牺牲之后完成了他的成长与新生又逢新兵入伍当他以领路人的姿态回顾起那段峥嵘岁月才发现原来消防精神的传承早在冥冥之中播下种子……🤮自负能干的“保护要员组”警员苏文健（郑伊健 饰）因性格问题与女友Brenda（林嘉欣 饰）的感情亮起红灯因为一起棘手案件他与正在监狱服役的原警方心理组的催眠师黎尚正（黎明 饰）打上交道尽管知晓黎尚正厉害的苏文健表现得异常谨慎却仍被黎尚正神不知鬼不觉的催眠助其盗走了要保护的南非宝钻在寻回宝钻的过程中苏文健发现黎尚正盗实钻属无奈他其实是一个正直、善良、忍辱负重的真男儿决意协助他来共同对抗拿其妻子（徐静蕾 饰）和好友一双儿女的性命进行威胁的黑帮大枭欧阳锐（吴镇宇 饰）并在此过程中回归了与Brenda的感情⤵️，
直到半夜门悄无声息地打开她都浑然不知宫里又出事了姚翰从外面跑了进来颇为急切的样子！手臂猛然一震一股内劲在他手掌所按之地散开推起一圈尘土地面跟着震了一震。在想什么这么入神陈奇问道👱‍。