本片为着名导演兼武术指导程小东於演员时代的代表作故事描述程小东因误杀罪入狱一死囚临终前交予他半爿铜牌嘱他寻找另半爿铜牌当会知其妙用后程在狱中结识侯朝声一同逃狱；逃亡期间二人得悉铜牌牵涉到一段江湖恩怨且始知彼此身上均有半爿铜牌一凑合即出现「长白之巅猛虎之岭」八个字另有山脉图绞二人凭线索去到长白山猛虎岭找出「通臂拳」秘笈遂苦练拳法以力敌追兵……⤵曾经的天赋足球少年郭家良因为给父亲治病参与默契球最终被中国国奥队开除并因此提早的告别职业足球多年后正逢全民足球热潮他因故重拾足球为组建球队需要证明自己的家良克服伤病一群热爱足球的人力挽狂澜最终正义必胜🏔️。
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