每期节目中由“高手推荐团”推荐三组民间高手通过展现绝技、分享故事、趣味互动等环节充分展现中国文化最终由观众摇动“能量手环”进行打分来决定本期“最让人叫绝”的高手浙江卫视大型户外竞技真人秀节目《奔跑吧》黄河篇国民IP温暖集结兄弟团和更多加入的新朋友们一起探索黄河的环境、 生态感受黄河的历史、文旅品味黄河的民宿、美食他们将助力脱贫去往青海、宁夏、陕西、山东等地同吃同住同游展现不同的综艺趣味效果🌩️节目邀请两岸三地的文化明星名人担任代课语文老师选取内地港台最具特质的真实小学通过3天的语文教学解读文学之美诠释教育之本共述同胞之情促进两岸文化的交流融合增进两岸同胞的福祉和亲情🔅六位嘉宾分别是江映蓉、宋妍霏、翁文芝、阿朵、佘诗曼、杨乐乐节目旨在通过展示不同年龄阶段女性的工作和生活与当代女性一起探讨女性梦想、女性价值、女性信念和女性未来输出正向价值享受发光人生🎆！
纪文翎看看许逸泽真是自古多情空余恨痴心女子负心郎说得一点也没错心里觉得这一巴掌捱的挺值换来这么温馨的时刻,今天发生了什么事面对纪文翎突如其来的追问李娆三人明显一愣不知道该怎样应对✳️◀！