亚历克斯·霍诺德从2009年就梦想着徒手攀登酋长岩此后尝试了1000多次而徒手攀登酋长岩是自己的 “终极目标”为此他准备了一年半的时间借助绳索攀爬过近60次酋长岩他表示自己这样做并非为了进行预演而是反复尝试不同的岩点研究攻克最难的区域纪录片拍下了约塞米蒂国家公园及酋长岩的壮丽景色及霍诺德登顶的历史时刻除此之外片中还回顾了他怎样处理极限目标带来的生命风险以及他如何追求卓越完美从而在无绳索保护的情况下保证万无一失河南农村女孩伊春喜（穆婷婷）因迷恋电视台一档饮食节目的主持人张杜康（张冰）只身来到省城郑州将他寻找张正职是某酒店的名厨春喜阴差阳错成为他身边的打荷工后心里只有开心并开始想尽办法讨张开心却没等来爱情只被张狠狠羞辱一番痛苦经历过春喜暗下决心要成为一代豫菜名厨要张杜康败在她的手下卖茶叶蛋的大嫂宋小妮（蔡小艺）是春喜初到郑州结识的人春喜惊奇其貌不扬的她竟是宋代名厨宋五嫂的第36代后人只因厨师界传男不传女的不公她才没有光大仙人的厨艺春喜拜宋小妮为师后开始在她的指点下学做豫菜3年里她跑遍中原大地寻尽高师名厨学得一身好厨艺一年一届的中原厨王争霸赛即将开始她发誓会为自己更为厨师界所有地位卑微的女人争口气她最强劲的对手正是张杜康🍕他与锻炼科学家约翰·布鲁尔共同完成跑步测试还亲自尝试了贝丝·飞利浦发明的一套短时间高强度训练动作😪世上真有鬼吗这是做为尸体化妆师的媚媚（巩新亮 饰）经常会想的一个问题长时间与死人打交道的她言谈举止也变的怪异再加上自己阴柔的外表、飘逸的身材、和不苟言笑的性格让室友雯雯（王希维 饰）经常开玩笑的说我的室友是小倩 雯雯的好友杨乐（大左 饰）年轻气盛、才华横溢他自己开了一家婚庆公司但第一次为新人服务就碰上了一个棘手的问题婚礼还有两个小时就开始了但化妆师却怎么也联系不上车队的头车也出了问题情急之下他打电话找到雯雯而昏昏沉沉的雯雯直接把媚媚的电话给了杨乐……婚礼即将开始所有人都惊呆了媚媚居然给两位新人画了一个死人妆多亏杨乐妙语连珠帮新人圆了场婚礼也总算有惊无险杨乐对媚媚也产生了微妙的感觉😴！
但现在看来呃好像是有那么回事这人的举动实在太突然秦卿一时不防精神力空间如遭钝击整个脑袋都嗡嗡作响。于是她动手慢慢撩开女尸披散下来的长发🅾◼️？