每期节目中由“高手推荐团”推荐三组民间高手通过展现绝技、分享故事、趣味互动等环节充分展现中国文化最终由观众摇动“能量手环”进行打分来决定本期“最让人叫绝”的高手《美食美客》是一档户外美食节目由4位90后男神去到国内不同城市在街头巷尾寻找传统与时下潮流融合的人气美食和当地的文化和故事来一场偶遇；用90后青春的视角去展现一幅关于美食、关于传统和潮流文化的情景融合打造城市美食旅行探店攻略引领社交型饮食新风尚😴二十年代西医大夫林敏夫从某西医院的手术室冲出他的岳父一当地富豪因敏夫不慎失手命丧手术台敏夫面对家庭前途将毁于一旦情急下央求长年受他接济资助的同学及同事—吕阳明帮他顶罪受过并发誓好生的照顾阳明的妻儿阳明为报恩一时意气勉强答应谁料一切事与愿违此事未能善了阳明锒铛入狱了💻为了打造最时尚的孕妈节目组请来了国内最顶尖的造型师为每位孕妈量身打造最美丽的孕妆孕服；最权威的母婴专家为大家传递最健康的孕期生活理念；还有辣妈明星体育界辣妈贴心交流各种孕期心得🏝️？
闻声赶来的门众看到梓灵松了口气这种感觉就像只要有她在就没有什么可以难住她的今天匆匆过来她不是没有准备的，顾唯一眼睛也不眨乱说顾妈妈点点头说你们啊真是没有一个让人省心的自己的胃都照顾不好😬🦁！