7组竞争者共14人分别空降到温哥华岛的北部每组的两个队员一共可以选择10个生存装备并平分装备每组中需要选择一人降落在营地另一人则降落在距离营地16km（1mi）的地方并需要靠指南针徒步到营地每个人都可以在任何时间退出游戏同时另一名组员也会自动被退出游戏如果有组员因为受伤而退出那么与主动退出游戏一样坚持到最后一组的两名成员获得50万美金提供的装备：1pairhighlegHuntingboots1Pairwatershoes(crocs/sandals/keens)1T-shirt2fleeceorwoolshirts(hoodedorunhooded)1woolsweater3pairswoolsocks2hats(brimmed,woolorbaseball)1bandanaorshemaghorbuff/facemask2PairsofGloves(oneinsulatedandoneleatherworkstyleglove)2pairsunderwear1warmoutdoorjacket1rainjacket1rainpant1pairthermalunderwear(longtopandbottom)1pairofgaiters1leatherbelt(orsyntheticequivalent)1toothbrush1pairofeyeglasses(withproofofprescription)1personalphotograph1Multi-seasonalSleepingBag(shouldbeaminimumofa-10degreesCelsiusratingandsynthetic)1FixedBladeKnife1FerroRod(mustnotbelongerthan6in,andmusthaveplastichandle)可选装备：每组选出10种*EachTeammayselect10itemsfromthefollowinglist(5itemsperperson).*Participantsmayonlychooseupto2Fooditemseach.*Non-HuntingItemsarelimitedto1ofeachitemlistedperTeammate.*TheHuntingItemsarelimitedto1ofeachitemlistedperTeam.Shelter12x12groundcloth/tarp(grommetsapproved)8mmclimbingrope-10M550parachord-20m1hatchet1saw1axBedding1bivibag(Gore-Texsleepingbagcover)1sleepingpad1hammockCooking1largepot(nomorethan2quarts;includeslid)1steelfryingpan1enamelbowlforeating1spoon1canteenorwaterbottleHygiene1barsoap18oztubeoftoothpaste1faceflannel140mrolldentalfloss1smallbottlebioshowersoap1shavingrazor(and1blade)1towel(30”x60”)1combHunting(Note:only1itemcanbechosenbetweeneachpairofparticipants)1300-yardrollofasinglefilamentfishingline,25assortedHooks(nolures)1primitivebow+6xarrows(mustbepredominatelymadeofwood)1smallgaugegillnet(12’x4’with1.5"mesh)1slingshot/catapult+30steelballbearings+1replacementband1netforagingbag13.5lbrolloftrappingwire3lbsofonesolidblockofsaltFood2lbsofbeefjerky(protein)2lbsofdriedpulses/legumes/lentilsmix(starchandcarbs)2lbsofbiltong(protein)2lbsofhardtackmilitarybiscuits(carbs/sugars)2lbsofchocolate(Simple/complexsugars)2lbsofpemmican(traditionaltrailfoodmadefromfatandproteins)2lbsofgorp(raisins,m&m’sandpeanuts)2lbsofflour(starch/carbs)1/3lbsrice/1/3lbsugar,1/3lbofsaltTools1pocketknife1Leathermanmulti-toolorsimilar1sharpeningstone1rollofducttapeor1rollofelectricaltape1smallshovel1smallsewingkit1carabineer1LEDflashlight1pairoficespikes节目采访了乐高的创作团队记录了设计师们的创作过程并通过乐高玩具以及乐高动画给大家展现了乐高背后的故事😛《万物滋养》是中国首部健康美食系列纪录片生态是思考源点美食是抓手健康是终点尝试以更开放、更别致、更国际化的视角探求中国人健康哲学背后的自然趣理、美食妙理、文化肌理与科学道理 \r\n节目跨越山南海北甄选森林、海洋、江湖、田野、草原五大生态环境中最道地的数十种健康食材和料理方式以它们为载体配合周边物种建构影片的故事内容以更多元的影像形式、更趣味的科普知识、更当代的讲述表达为中国传统的滋补经验赋予现代的科学阐释传递“天地共生万物滋养”的滋养哲学和健康观念\r\n5月8日起每周三19点更新会员抢先看一周🏴提到创新无人不称以色列令人充满敬畏的犹太文化他们可以用占世界0.2%的人口获得超过20%的诺贝尔奖究竟是什么样的教育铸就了她的灿烂耶路撒冷究竟有着怎样魂牵梦绕的精神魅力\n陈明键先生用一年半的时间扎根耶路撒冷身临其境踏入学府访问了三十余位各界代表性人物\n道可道非常道他们的学校教育并不是顶尖的但他们的家庭教育如此不同；他们拥有宗教与科学的双重标签但他们却又对一切保持着质疑；他们有周密的思维传统和严谨的生活准则但他们却同时热爱挑战和创新；他们的军事教育不是纸上谈兵而是荷枪实弹；他们也可以一个妈妈把十个孩子管理得井然有序\n这是华人世界第一次对五千年犹太文明的深入探寻\n这是一次美好而深刻的精神之旅\n如何养育中华民族下一代的创新者让我们跟随着陈明键先生的每一次深入对话去寻找自己的答案🍕,
上次是意外看着吾言质疑的神情柳正扬有点吃瘪。这多少让纪文翎有些担心毕竟他们的身份都是外界所关注的焦点尤其是许逸泽她不想就这样成为媒体狗仔追踪报道的目标🔠☑！