《这就是灌篮》是一档青春篮球成长竞技真人秀第四季战局升级热血归来节目由男篮球星担任教练跨界艺人担任球队经理人和领队带领来自世界各地的球员经历三大主题赛道海选内战外战交织的热血激战共同高二女生刘唯唯（孙伊涵 饰）在学校结识了美术老师邹野（宋宁 饰）邹野独特的气质和举止让她第一次有了怦然心动的感觉纵使这份藏不住的懵懂情愫无法抑制青春期少女特有的大胆和自以为是让刘唯唯沉浸在自己想🔋故事讲述了农村少年封印告别了依依不舍的恋人张婷与发小胖子带着对未知世界的憧憬与渴望来到南京打拼的故事辗转之中在同乡郭权的介绍下两人加入水产行业原本想通过自己的努力大干一番然而行业里的黑幕、💡空姐黄金凤（胡静 饰）与事业有成的男友李智杰（李克勤 饰）已达谈婚论嫁的阶段在李智杰的浪漫求婚下黄金凤却竟说李智杰不会娶她只因她有一班古怪的家人--- “八卦”的奶奶、“凶狠”的父亲、“变态”的🚑。
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