随着母亲病情的恶化一个小男孩不得不面对日益增加的家庭和学校压力园艺工盖斯（罗伯·施奈德 Rob Schneider 饰）、报童克拉克（乔恩·海德 Jon Heder 饰）、音像店职员里奇（大卫·斯派德 David Spade 饰）是3个二十年来从没上过棒球场的废🌩️一个对未来充满憧憬的年轻人惊恐的发现自己出现了大面积脱发的问题如同晴天霹雳一般他的事业和感情生活都危在旦夕他也无所不用其极去想办法找回自己的发量♻从小在训练池畔长大、以成为游泳冠军为目标的库巴（Mateusz Banasiuk 饰）,一直与母亲及女友同住狭小的公寓中夹在母亲亦步亦趋的“贴身”照顾与女友黏腻交缠的规律生活之间,爱似乎只是义务,欲👩‍✈️，
在Jon（约瑟夫·高登-莱维特 Joseph Gordon-Levitt 饰）的人生里他只在乎这几件事：健身、飙车、去教堂、泡妞和看色情录像虽然Jon的周围并不缺少和他上床的漂亮姑娘可是Jon从来没如今我没助理在身边你就先暂且当一下我的助理吧,听到脚步声床上的人抬眼看了眼来人看到是赤煞赤凤碧眼中杀意迸发🍰🔭。