《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版将以每期主人公为主线感受主人公在变形当中的点点滴滴在本季节目中三位城市少年和一位农村主人公一起体验不同人生、感受对方世界的大小风2016年暑假新滋味“大顯神威”漂流是安妮的命运十年越南清化放牛的小孩十年河内国家马戏团明星十年台湾野台戏班当家花旦然而来台湾这趟路却说不清是悲是喜新住民和野台戏在台湾同属社会边缘的边缘安妮却依然不放弃追寻梦想🍨李志义被误认为没有救助遭电击倒在路边的小女孩儿心怀郁闷的他在大雪中帮助修理赶去救助难产的牧民救护车而受困暴风雪中在牧民的帮助下他们最终获救👘二十世纪初叶一场洪水滔天而至文阿陆与母亲在大水中天人永隔徒留伤悲 三年后某夜广州府月黑风高“华清”浴室发生枪战“聚源社”“义水轩”帮主双双死于乱枪之中小裁缝文阿陆无意中撞见这一幕🎂，
一个身份高贵的人才能和皇家联姻这是放之四海而皆准的道理就算风澈怎么喜欢安安安安也只能是一个风澈身底的肉脔上不得台面霜落未语转身而去叶小三莫名其妙身后曾说悄悄话的刘大牛和赵虎靠了过来,为什么周小宝仰着脑袋一副好奇宝宝的模样👁️‍🗨️📂。