《减出我人生》第二季将延续第一季科学减重的理念由总教练-刘畊宏带队与新进的两位主教练-张楷、张婷媗一同带领12名选手通过一系列的魔鬼训练、考验以及减重健康知识的传递让选手们从内到外的发生脱变一起减出新人生🙆《完全生活手册》是湖南娱乐频道一档生活资讯节目节目每期一个主题并请来相关专家人士讲解、分析涉及生活的方方面面带来最时尚、最实用的生活信息让每个人都能成为时尚新生活的多面手🤨。
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