消防队长云（刘青云饰）是个刻己尽责的救火队员每当意外发生他都要和队员赶到火场新调来的上司（方中信饰）决心以严谨纪律重整阵容他的苛刻要求招致一众消防员的不满但在生活上他们各自并不如意上司重遇前妻形同陌路一心为事业的女见习队长（黄卓菱饰）也与丈夫貌合神离云在一次现场抢救过程中搭救了Carmen（李若彤饰）面对那场突然爆发的灾难性的五级大火对消防员自身构成危险所有人必须离开火场火场內藏有大量危险品及引致大爆炸並且释放出大量有毒气体而火场內仍有生还者待救身处生死边缘的消防队员们仍决定奋不顾身继续救人最后他们能否成功☯️咏春传人梁向东与洪拳传人刘朝西历来不和缘由二人对彼此的功夫不屑一顾两个顽固的老顽童经常你争我抢闹出来了不少的笑话梁的儿子咏春和刘的女儿洪拳亦受了父辈的影响两家虽相邻而居但从不交往洪拳咏春同在媒介公司供职洪拳又是咏春的上司咏春因此极为不满自己虽为咏春传人但对功夫只懂皮毛而已为了能在对方面前抬起头他不得不刻苦向父亲学习功夫而刘也把毕生的功夫传给女儿目的也就是希望女儿巾帼不让须眉 经过一系列幽默小插曲之后洪拳咏春亦从竞争对手变成幸福情侣二人一起化解了两家的恩怨两个武术世家亦终于和睦相处🍠，
果然对方还以为她刚恢复成正常人单纯好骗有些人甚至忘记了自己身上的伤他们皆是目瞪口呆的看着眼前刚刚那暴走的少年没想到他们的少族长竟然会有如此的爆发力！她对你什么态度南宫老爷子不答反问，等光墙一消失江小画就被人踢了出来摔在了地上回头看向NPC玉箫正一脸要杀人的表情看着她🥙。