该节目是一档人文类访谈节目聚焦名人少年和青年时代探索天分与热爱寻找自我的故事对话人陈晓楠通过访谈、纪实和代际问答展示各领域名人青春时代寻找天分与热爱的经历为观众打开眼界提供多元的成长样本🐣武兰自小跟着母亲武菊走南闯北的挑战各个搏击擂台这是她们营生的技能在擂台上打败对手赢取丰厚的奖金维持生活直至在泰国的一场地下拳赛中碰上了一名日本格斗高手－二阶堂优相依为命的母女好日子到了尽头《29+1》改编自彭秀慧执导的香港大热同名舞台剧主要讲述即将进入三十岁的两位女性在面对大部分同龄女性都会面对的困扰时选择了截然不同的人生态度 　　一个是即将踏入三十岁的林若君面对压力升级的工作🕜.
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