《超新星备战日记》是第二届《超新星全运会》的衍生节目每期会有两到三位艺人作为“一日主持人”探班现场的各个角落以主持人视角揭秘比赛的幕后故事第一时间获取运动员的参赛感受本节目意在带领观众全方位透视超新星们的运动现场真实纪录超新星们的备战日记探班主持人：吴宣仪、孟美岐、焉栩嘉、翟潇闻、吴季峰、陆思恒、胡浩帆🙍‍某部通讯连农村出身的姜士安喜欢上漂亮女兵韩琳然而韩琳对此并无表示姜士安追求无望遵从父亲安排与农村姑娘翠花结了婚因被战友张雁南抢走上大学的名额韩琳被上级安排到护训队学习姜士安发愤考进了军校翠花则为他生下一对龙凤胎但提干后的姜士安与妻子矛盾不断🗼,
强大的声波一波一波的散开在场的所有人皆是措手不及当然也包括乾坤东方陵无奈的摇头叹息道你明知道他的脾气是点火就着还故意刺激他。季慕宸落下简单的三个字季九一摇头：我快要迟到了早饭来不及吃了！底下的众人也是首次见到纪文翎会议迟到在听到纪文翎类似道歉的开场白后也都不再议论什么开始准备会议▪！