以中年消防官员许淘的视角回顾了一众消防员的热血故事队长何戎在消防安全的问题上有着严苛的要求严令的背后压抑着眼见队友牺牲的痛却也因全情对消防的投入忽略了家人副队长路超放不下消防割舍不下部队甚至不惜服用药品来坚持这份事业王东带着消防人的传承精神来到部队热爱音乐、青春可爱却在一次次火场救援中展露出勇敢与坚持而许淘更是从一个骄纵不羁的纨绔子弟在消防的战场上在一次次见证生死的争夺、甚至挚友牺牲之后完成了他的成长与新生又逢新兵入伍当他以领路人的姿态回顾起那段峥嵘岁月才发现原来消防精神的传承早在冥冥之中播下种子……⁉️他与锻炼科学家约翰·布鲁尔共同完成跑步测试还亲自尝试了贝丝·飞利浦发明的一套短时间高强度训练动作📛,
黑大当家朝天大笑脱下外套挂在一旁的衣帽架上千姬沙罗打了个哈欠躺进被子里如果我四点还没醒麻烦你叫醒我,萧红甩甩手.再试还是被弹了回来😃。