影片讲述了情人节的聚会上节目主持人布雷特与严谨的科技记者塔茜相爱了又是情人节时布雷特拿着别的姑娘的赠花来找塔茜塔茜很生气厌倦了成为妻子眼中完美人物的布雷特决定摆脱束缚两人就此分手一天奇迹发生了他们在睡梦中变成了对方角色替换并未改变他们 的思维这倒使坏事变成了好事☝超人家族时隔14年强势回归这次站在聚光灯下的是弹力女超人海伦（霍利·亨特 配音）超能先生巴鲍勃（格雷格·T·尼尔森 配音）则在家照料巴小倩和巴小飞过起了“正常人”的居家生活这一角色转换对于每个家庭成员来说都是艰难的更何况他们都还没意识到宝宝巴小杰的超能力已经悄然增长当剧中新反派开始酝酿一个狡诈危险的阴谋超人家族必须联合酷冰侠（塞缪尔·杰克逊 配音）的力量团结对外——然而即使各自都有超能力真正做起来却是知易行难🗂️？
喂起南你儿子闹这要见妈妈和哥哥姐姐你什么时候把他们都接过来啊你现在这样是不行的孩子这么小就离开了妈妈会孤单和没有安全感的于曼转过身看向钱霞就知道她和宁瑶站在一边也就是宁瑶的朋友你好我叫于曼你叫什么名字。顾汐想要跟着奈何这轩辕墨的命令已经下了他一个紫阶高手居然要好好的待在京城中与叶青他们暗中防备暗杀阁，说着陈俊仁再次狠狠打向城墙🅱，