河南登封市一所普通武校的教练高健临危受命教授一批到中国学习功夫的留学生在上课的过程中高健要面临东西方文化差异带来的各种冲突还要弥合与父亲武校校长高凤山的长久隔阂同时他与前女友英语老师白洁的爱情也陷入了危机在经历了一连串的打击、挫败之后高健逐渐悟到了中华武术的真谛就是一个和字即佛家所说的自在和放下他终于克服了自身的性格缺陷和心理障碍让留学生充分理解了中国功夫的高远境界同时他也重获了温暖的亲情和甜蜜的爱情✏20世纪60年代初的澳门此时澳门博彩业逐渐正规化表面上虽是欣欣向荣一片祥和的景象但人心叵测总有一些人会为了自己的利益而不择手段在这个鱼龙混杂的年代澳门的江湖之中又将掀起一段血雨腥风的故事因为整顿违规赌场断了部分人的财路身为澳门商会副会长的侯贤引来杀身之祸市井赌徒付春生因一场意外被人设计被迫刺杀侯贤后因曾获得侯贤恩惠而放弃刺杀转念帮助侯贤脱身逃入白氏武馆中结识一众底层人民感受到亲人一般的感觉最终在付春生的带领下众人齐心协力破坏了以黄书郎为首的黑暗势力所策划的暗害侯贤的阴谋🎥.
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