节后的春运高峰江城火车站走出来两个在火车上相识的农村青年马少飞和林秀芝马少飞不甘心在一个小镇上当一辈子乡村教师来江城寻梦因一时找不到工作而陷入窘境他的同学陆鸣追求江城房地产巨头江云浦的女儿江玫遭到江家反对请出马少飞帮忙马少飞由此认识了江云浦的秘书苏曼林秀芝也来自农村因家庭贫困而放弃了上大学的机会后母亲让她到同江城办民工学校当教师并寻找生身父亲马少飞在苏曼的帮助下在股市上掘到了第一桶金买下了民工子弟学校开设了新的公司却又受人陷害身陷囹圄马少飞出事后林秀芝以最大的坚韧做民工学校的义务教师艰难地维持着学校的正常运转几经磨难风雨后马少飞决定放弃投机梦顺应时代潮流到乡村去办一所学校实现当代青年真正的人生价值⌛《完美释放》是湖南卫视的一档草根参加有压力讲述和室内减压环节组成的中国首档减压励志类节目节目旨在为压力巨大、但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法🈴，
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