节目为中国首档最好玩的运动瘦身类户外明星真人秀通过四种时尚运动作为主线串联多个好玩的游戏及关卡从而在明星玩乐中教授各种健身塑形技巧既轻松有趣又具实用功能参演艺人包括综艺主持大哥大吴宗宪国民女神柳岩、人气偶像汪东城、偶像剧男神贺军翔《奇葩说》王牌选手肖骁、范湉湉内地最火少女组合SNH48、偶像级健身教练戴祖雄、顾又铭最美瑜伽教练母其弥雅等💾隋朝未年官逼民反各地掀起了大规模农民起义隋炀帝自感江山不保心生与唐国公李渊（岳跃利 饰）和亲之意他把公主若惜（高圆圆 饰）许与李渊长子李建成（严宽 饰）早已与若惜私定终身的李世民（何润东 饰）与其兄发生分歧隋炀帝死后李渊建立大唐帝国李世民征战有功被封为秦王而嫡兄李建成被封为太子此时宫中形成了两大政治势力李世民厌恶尔虞我诈的派系斗争退到一边冷眼观望养精蓄锐以图来日宏伟大业李建成一直视李世民为眼中钉、肉中刺欲除之而后快李世民念及手足之情百般迁就忍让无奈愈演愈烈的宫廷斗争是终究躲不过去的最终在爱与恨、国家社稷前途面前展开了生死大决斗……💺，
天枢长老看着湖中央的莲花石凝眉不语是啊假期的时候刚配的。许巍皱眉你在瞎说什么.自己做的果然不一样用眼睛瞥了一眼站在一旁的慕容詢心里还有点惊讶他今天的安静🙉,