年轻人阿杰（谢霆锋饰）总想着能有不一样的生活向往去南美一次偶然他邂逅卧底女警察（徐子淇饰）当上了“准爸爸”为了筹钱抚养女方肚中的孩子阿杰辞掉了酒吧招待的工作跟随吉叔（黄秋生饰）做起了保镖阿政（伍佰饰）多年来在南美担任雇佣兵在经历枪林弹雨的战火生活后他想着洗手告别过去回到香港娶了慧（卢巧音饰）她是香港有权势的黑社会老大的女儿一次阿杰无意中结识了阿政他们不仅成为好友更是成为最佳拍档而阿政为了照顾妻子独吞了钱财昔日战友们很快追到香港一场恶战在所难免💥热血厨师长赵群（陈翔 饰）面对旧工厂转型为前卫艺术区时代巨轮下几十年历史的职工食堂也面临关闭食堂员工们集资了十万块血汗钱用来承包食堂一个意外精通打架与炒菜的年轻厨师长赵群和严重不靠谱大叔老铁（英达 饰）将十万块付之一炬为补上这“巨款”窟窿两人尝试各种 方法赚钱甚至到了出卖肉体的绝境就在几乎绝望之际突然看到一线希望一场超级大奖的热血天团乐队大赛即将开始为了得到大奖保住食堂两人遍寻昔日乐坛高手最终寻找到了曾经的传奇吉他手老黄（黄秋生 饰）和隐藏在小理发店中的琵琶高手老闫（戴立忍 饰）于是一个帅哥带领三位大叔携手历经种种啼笑皆非的磨难“大菜刀”乐队终成一朵历史上的奇葩验证了不懂唱歌的帅哥不是好厨子的名言👰！
母亲您怎么来了一会儿我会将几个野果扔进瀑布里你能在同一时间拿到我扔的所有野果速度训练就算过了乾坤一脸风轻云淡的道！冰月消失前说道？姑娘小心🍷,