《寻找黔味》第四季主要记录了非遗传承人如何将普通的食材蜕变成具有贵州地理标志性美食其中包含盘县火腿、三穗血浆鸭、贵阳肠旺面、坌处油茶、贵阳豆腐圆子、清镇黄粑、远口发豆腐和天柱土鸭、黔西糍粑包豆腐、贵阳老奶粉等特色风味美食让观众在感受美食制作工艺的同时并了解到贵州的风土人情🎠《擂台》讲述了两个家族两代人的故事冯四爷将女儿英梅许配给了武当白眉派吕鹏飞但是少林派良奇却与英梅相爱并在一次冲突中失手打死了吕鹏飞后在铁金刚（狄龙 饰）的帮助下逃脱了吕家的追杀前往泰国多年以后良奇与英梅的儿子戴青到泰国寻找父亲并结识了自己的同父异母兄弟——拳师沙力为了生存沙力主动挑战拳师金豹不幸丧命戴青为报兄仇打败了金豹却被吕鹏飞的弟弟认出最后两人在擂台交手一决高下⛽！
擂台上没有太多规矩一个人战到底也行整个佣兵团轮流上也行只要能分出胜负什么手段都行那天何诗蓉走过荆棘越过小河爬遍山头伤痕累累始终没能找到一株灯笼草，见自己答对了凤离悦顿时信心满满：鬼域魔域危险重重对待这些懦弱无能的人不如让他们去为孤探路既如此他们还算是有点用处，另一边的苏毅则是潜入到了对方收卫队中〰️，