影片讲述了在当今社会中有许多因高压生活而失眠的男男女女颇具幽默感的失眠治疗师安定就是一个专门治疗失眠症的行家在治疗失眠的过程中他偶遇到了一见钟情的保险经理人苗窕但因为苗窕有一段痛苦的恋爱经历一直不敢轻易接触新的感情因此安定的多次的追求都被苗窕拒绝了在经历了一连串啼笑皆非的事件后安定通过自己的努力和真诚终于打动了苗窕最终二人终成眷属⏬林朵渔、纪琴、颜樱是大学同学她们曾经分别拥有过幸福却都在三十岁这一年因为生活观念、孩子、价值观不同步等原因婚姻出现了问题林朵渔和前夫都忽略了感情沟通事业上的不同步更让他们变得生疏；纪琴的前夫不懂协调寡母与妻子的关系家中有了婆媳矛盾；颜樱婚后一意孤行不愿要孩子丈夫出轨离婚后她与前夫的感情藕断丝连三位“前妻”经历着风雨也实现着成长对她们而言最难过的莫过于前妻这个身份但也正是这个身份成就了她们她们顽强地走出因为婚姻失败带来的自我否定的困境还积极地开始新的生活：林朵渔与前夫在长辈的撮合下重新得到了理解；颜樱与前夫正视了彼此斩不断的感情携手解决难题；纪琴也找到了作为事业女性的存在价值面对生活的重击她们找回了幸福🍤.
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