一群年轻俊俏的姑娘被选送到武警部队成为女子擒敌训练队的一员教官吴戈和副队长方化强对她们严格要求进行强化训练欧霞入伍前曾险遇歹徒于是进入部队想练就一身过硬的工夫但她因有恐高症几乎要被淘汰关键时刻她终于克服了心理障碍漂亮的文丽与来自农村的田娥同时爱上了教官吴戈但部队有部队的纪律爱情未能一帆风顺旅游区发生了重大的抢劫案四名持枪歹徒混入中外游人中女子擒敌队奉命前去追捕文丽与谢蓉伪装成路人接近一名带着手榴弹的歹徒并出其不意将他击晕另外两名歹徒见状分头逃命田娥追击歹徒到峡谷中并成功击伤歹徒问出歹徒头子的逃跑方向歹徒头目用枪逼迫缆车开动欧霞冒死跃上缆车并用匕首割断绳索使罪犯坠入峡谷毙命女子擒敌队的姑娘们胜利完成任务欢聚在游览区里🏬亚历克斯（亚历克斯·帕蒂弗 Alex Pettyfer 饰）自幼失去了父母他的整个童年时代都是和叔叔伊恩（伊万·麦克格雷格 Ewan McGregor 饰）一起度过的不幸的是伊恩叔叔也因为一场可疑的意外离开了亚历克斯布朗特先生（比尔·奈伊 Bill Nighy 饰）和琼斯夫人（苏菲·奥康内多 Sophie Okonedo 饰）出现在了亚历克斯的面前他们向他传达了一个惊人的消息原来表面平凡的伊恩一直以来都过着双重生活背地里他是一名为英国情报组织MI6工作的间谍就这样亚历克斯被迫成为了叔叔的接班人等待着他的不仅是十分艰苦的训练还有异常危险的任务从小就接受了严苛训练的亚历克斯能够胜任吗⛹️，
对于零落最后的选择她无权置喙倘若易地而处或许他们都会做出同样的选择但这样的选择于她自身而言无疑是残忍的可是奴婢却觉着娘娘越来越偏袒皇上了。那种思念就像蚕蛹一般慢慢的结茧现在那种要破蛹而出的痛苦却又是那般的让她痛苦，再说虽然有些不想学这些但到底为了不在皇帝五十大寿失礼丢脑袋她哪怕苦着脸也得学🐲。